Egy kapcsolat.
Két ember.
Sok réteg.
És egy folyamat, ami segíthet újra, talán más színben látni egymást –
és újra kapcsolódni.
Lehet, hogy már régen együtt vagytok.
Lehet, hogy nemrég kezdtétek.
És lehet, hogy most épp nem tudjátok, merre tovább.
A szeretet talán még él, – ám az építő, előre vivő mondatok egyre ritkábbak.
Vagy túl sok van az ismétlődő epizódokból – és ezek nem érnek célba, vagy nem úgy, ahogy szeretnétek.
A hétköznapokban könnyű elcsúszni egymás mellett.
Más ritmusban reagálunk, mástól tartunk, másban bízunk.
És lehet, hogy az még valójában nem is teljesen világos, hogyan és mitől.
Az egyik csendben visszahúzódik, a másik egyre hangosabb. Az egyik elvárna, a másik elmenekül.
Ismerős?
Egy kapcsolat újrahangolása nem ott kezdődik, hogy „javítunk” valamin
Hanem ott, hogy végre megnézzük: mi van valójában?
Benned. Bennem. Közöttünk.
Ez a folyamat nem tanácsadás.
Nem arról szól, ki a „hibás”.
Hanem arról, hogyan tudtok újra érteni – és újra látni - talán úgy, ahogy eddig még soha.
Mire számíthattok?
Egy biztonságos térre, ahol nem kell versenyt futni a „kinek rosszabb”-ban;
támogató kérdésekre, amik segítenek közelebb kerülni nem csak egymáshoz, hanem önmagatokhoz is;
egy rendszerre, ami segít megérteni, mi vezérel benneteket – és mi ütközik közöttetek és Bennetek újra meg újra.
Alkalmanként 1.5 órát töltünk együtt, legjobb, ha személyesen tudtok megjelenni Budapesten - bár dolgozom online is.
Hogy látom én?
Mint párkapcsolati coach, sajnos túl gyakran találkozom azzal, hogy akkor érkezik meg valaki hozzám, amikor már baj van. Amikor a kapcsolatban egyre több a kérdőjel, a hiányérzet, vagy csak azt veszik észre, hogy valami megváltozott – és nem biztos, hogy jó irányba.
Pedig a valódi ismerkedés – egymással és önmagunkkal a kapcsolatban – csak a rózsaszín szemüveg lekerülése után kezdődik. Vagy akkor, amikor az élet egy-egy fordulópontra kanyarodik: gyerek születik, költözünk, szakmát váltunk. Ezeket egyedül sem könnyű megélni, hát még párban, egymáshoz igazodva.
Általában van bennünk egy illúzió a kapcsolatainkról. (És nem, ezt nem csak a nők hordozzák.) Valahol mélyen abban bízunk, hogy a szerelem majd „megtart” – és nem kell különösebb erőfeszítés ahhoz, hogy működjön. Hiszen a világirodalom nagy része ezt ígérte, ebben nőttünk fel. Csak aztán jön a valóság – és gyakran nehéz belenézni a tükrébe. Mégis ott kezdődik valami valódi.
A kapcsolat, a szeretet, a szerelem megtartása ugyanis komoly munka. Nem megjavításról, sokkal inkább újrahangolásról szól. A rendszer, amit használok egymás és magunk megértésére, (Enneagram) ebben segít: rálátni arra, pontosan mi vezérel minket a mélyből, és hogyan találkoznak ezek a működésmódok. Például amikor valaki visszahúzódik, mert így védi magát (talán sokaknak ismerős, mikor a másik hallgatásba burkolódzik) – miközben a másik épp ettől érzi magát elutasítva. Ezek nem hibák. Csak eltérő térképek.
Hiszem és tapasztalom nap mint nap, hogy kapcsolataink alakíthatók. Korántsem kell hozzá tökéletesnek lenni – csak elég bátornak ahhoz, hogy ne csak nézzünk, hanem lássunk is. Én ebben kísérek – gyakorlati eszközökkel és valódi jelenléttel.
Kállai Judit
párkapcsolati coach
Ez a folyamat korántsem arról szól, hogyan „mentsetek meg” valamit.
Sokkal inkább arról, hogy megértsétek, mi történik – és megtaláljátok, hogyan lehetne máshogy.
Ha úgy érzitek, jó lenne végre nem csak nézni, hanem látni is egymást, meghallani, nem csak hallani a másikat - írj nekem – és nézzük meg, hogyan tudok segíteni Nektek.
Érdekel egy ingyenes kiadvány?
Ebben a munkafüzetben megmutatom, milyen dimenziói vannak egy párkapcsolatnak. Miben jó, ha összehangolódtok. Ebből kiderül, mennyire nem egyszerű ez a párkapcsolat dolog.
Szeretném, ha minél többen hozzáférnének ehhez a tudáshoz magukról és a párjukról, küldd el a linket másnak is, ha rátaláltál. Használjátok szeretettel.
